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肩こりに対して鍼治療が効果的か
鍼治療は、中国の伝統医学である「はり」と「きゅう」を用いた治療法であり、現代の医学でも広く認められています。
鍼治療では、特定の経絡やツボに鍼を刺激することで、体内のエネルギーの流れを整え、バランスを取ることを目指します。
肩こりは、長時間のデスクワークや姿勢の悪さ、ストレスなどによって引き起こされることが多いです。
肩こりの症状は、首や肩の筋肉の緊張やこわばり、痛み、頭痛などを伴います。鍼治療は、このような肩こりに対して、以下のような効果が期待されます。
まず、鍼治療によって筋肉の緊張が緩和されます。
鍼が刺激されることで、筋肉の緊張がほぐれ、血流が改善されることがあります。これにより、筋肉の酸素や栄養の供給が促進され、緊張やこわばりが緩和される可能性があります。
また、鍼治療は自律神経のバランスを整えることにも繋がります。
肩こりは、交感神経が優位に働くことで引き起こされることがあります。
鍼治療によって、交感神経と副交感神経のバランスが調整され、リラックス効果が得られる可能性があります。
これにより、ストレスの軽減や緊張の解消につながるかもしれません。
さらに、鍼治療は身体全体のバランスを整える効果もあります。
肩こりは、姿勢の悪さや体の歪みによっても引き起こされることがあります。
鍼治療によって、体全体のバランスが整い、正しい姿勢を保つことができるようになるかもしれません。
これにより、肩こりの再発予防にもつながるかもしれません。
ただし、効果には個人差があります。
鍼治療は、個々の症状や体質に合わせた施術が必要です。
また、鍼治療は一度の施術で完治するものではなく、複数回の施術が必要な場合もあります。
ハリというと注射針を想像して怖がる方もおられますが 福山市の寺岡はりきゅう接骨院では最初は細い鍼を使い 刺激もやさしく行いますので心配ありません。
案ずるより産むが易し で 皆さん取り越し苦労のようですね。
お気軽にご相談ください。
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